На сегодняшний день кунжутное масло активно используется в народной медицине. На его основе изготавливают шампуни, средства по уходу за телом, мыло, крема, лосьоны. Масло сезама имеет множество полезных свойств, среди которых выделяют противовоспалительное, антигрибковое, иммуностимулирующее. В его химическом составе содержится большое количество микро- и макроэлементов, которые способствуют улучшению работы человеческого организма. Однако масло имеет противопоказания, поэтому перед его применением лучше посоветоваться с врачом.
Состав и полезные свойства
Кунжутное масло применяется как в традиционной медицине, так и в народной. Калорийность его составляет 884 ккал на 100 г. Состав средства представлен:
- сезамином — способствует уменьшению холестерина в крови;
- поленасыщенными жирными кислотами — способствуют снижению артериального давления, улучшают процесс протекания беременности, предупреждают возникновение раковых заболеваний, снижают уровень триглицеридов;
- фитостерином — уменьшает количество подкожного жира, уменьшает холестерин, является антиоксидантом;
- фосфолипидами — обеспечивают проведение сигналов к головному мозгу, защищает печень, делает лучшим кровообращение, обладает липотропным эффектом;
- холином — укрепляет нервную систему, улучшает пищеварительные процессы, положительно влияет на кровеносную систему и репродуктивную;
- витамином К — помогает усваиваться кальцию, участвует в образовании костной и хрящевой тканях, нормализует работу почек;
- кальцием — формирует костную и хрящевую ткань, способствует укреплению зубной эмали, борется с холестерином, влияет на свертываемость крови;
- цинком — укрепляет иммунитет, нормализует кровообращение, помогает коже быстро регенерироваться, укрепляет память, необходим для нормального развития половых органов;
- фосфором — способствует нормальному росту зубной и хрящевой ткани, участвует в обмене веществ;
- магнием — производит энергию, необходим для нормализации сердечного ритма, поддерживает уровень глюкозы в крови;
- медью — защищает кости от переломов, укрепляет иммунитет, делает кожу более эластичной.
Масло обладает следующими полезными свойствами:
- антигрибковым;
- противовоспалительным;
- иммуностимулирующим;
- ранозаживляющим;
- антиоксидантным.
Польза
Польза сезама направлена на:
- Нормализацию пищеварительной системы — масло способствует облегчению кишечных колик, уменьшает кислотность желудочного сока, является слабительным и глистогонным средством. В составе продукта находятся фитостеролы и фосфолипиды, которые благоприятно воздействуют на отделение желчи и процесс ее образования. Масло кунжута применяют в качестве комплексного лечения для избавления от язв желудка, заболеваний поджелудочной железы и двенадцатиперстной кишки. Также оно участвует в обменных процессах.
- Лечение ревматизма, болей в суставах — масло используется для массажа и борьбы с артритами, в короткие сроки может избавить от остеохондроза.
- Терапию кроветворной системы — если в течение долгого времени принимать масло кунжута, то оно способно увеличивать количество тромбоцитов в крови, положительно влиять на свертываемость крови.
- Сердечно-сосудистую систему — находящиеся в составе продукта витамины и жирные кислоты способствуют укреплению сердечной мышцы, делают эластичными сосуды. Кунжут используется в качестве профилактики аритмии, гипертонии, тахикардии, инфарктов и инсультов.
- Органы дыхания — способствует устранению сухости слизистой оболочки носа, масло можно применять в комплексе с другими лекарственными препаратами для лечения бронхиальной астмы, пневмонии, сухого кашля.
- Восстановление женского и мужского здоровья — витамины группы В и витамин Е, Омега-6, цинк и Омега-9, входящие в состав кунжутного масла, благоприятно воздействуют на работу предстательной железы у мужчин и на работу женской половой системы. Облегчают протекание климакса и критических дней. Масло является полезным для беременных и кормящих женщин. По этой причине его необходимо включать в ежедневный рацион.
- Профилактику онкологических заболеваний — масло сезама является сильным иммуностимулирующим средством. Вещества, которые входят в его состав, имеют антиоксидантные свойства.
- Поддержание суточной потребности организма человека в кальции — масло кунжута укрепляет волосы, ногти, делает кожу более эластичной и предотвращает ее старение, защищает костную и хрящевую ткань от истончения. Для этого необходимо в день выпивать 1 чайную ложку масла. Такая доза средства быстро восполняет кальций в организме человека.
- Улучшение зрения.
- Похудение. Ежедневное употребление масла нормализует обмен жиров, укрепляет тело и все системы организма, нейтрализует свободные радикалы и эффективно выводит токсины.
Противопоказания
Кунжутное масло не принесет вреда для здоровья человека, если его правильно и в меру употреблять. Противопоказано применение средства людям, страдающим повешенной свертываемостью крови. Также нельзя употреблять его людям с варикозом и склонностью к тромбообразованию.
Не рекомендуется применять средство в случае предрасположенности к камнеобразованию. Из-за одновременного приема масла кунжута с аспирином и щавельной кислотой могут возникнуть нерастворимые соединения.
Лицам, которые имеют склонность к появлению аллергических реакций, необходимо до приема средства сделать кожную пробу. Для этого следует на запястье руки в небольшом количестве нанести масло и подождать 2 часа. Если воспалительных процессов и раздражения не произошло, то можно начинать лечение.
Употребление кунжутного масла в больших количествах может привести к гиперкальциемии. Беременным женщинам перед тем как начать принимать средство, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Вещество обладает слабительным эффектом, поэтому людям, которые часто страдают диареей, следует внимательно относиться к дозировке. Противопоказан к применению сезам детям до 3 лет.
Лечение простуды
Для того чтобы избавиться от простуды, необходимо сначала подогреть масло на водяной бане — довести до температуры 38 градусов Цельсия. Далее его следует наносить в область груди, втирая легкими движениями. После больной должен надеть теплые вещи и лечь на спину.
Для тех, кто переносит простуду на ногах кунжутное масло необходимо пить по одной столовой ложке трижды в сутки натощак. Делать это нужно утром, в обед и вечером.
Лечение желудочно-кишечного тракта
Кунжутное масло применяется для лечения заболеваний пищеварительной системы. Для того чтобы избавиться от гастрита, необходимо употреблять данный продукт 2 раза в день внутрь утром и вечером. С помощью кунжута лечат язвенный колит, расстройство желудка и запоры.
При возникновении кишечных колик необходимо втирать масло в область живота круговыми движениями. Находясь внутри организма, полезные вещества способствуют уменьшению кислотности желудочного сока, также действуют как слабительное.
При заболеваниях ротовой полости
Масло из семян черного кунжута активно используется в лечебных целях при заболеваниях ротовой полости. Чтобы сделать зубы и десна крепче, необходимо набрать средство в рот и полоскать его в течение нескольких минут. После нужно провести массаж десен пальцами. Такая процедура способствует предупреждению и устранению кариеса, пародонтоза и других заболеваний ротовой полости.
При других заболеваниях
Кроме того, что масло улучшает свертываемость крови, способствует открытию закупорок, повышает количество тромбоцитов, устраняет истощение организма, оно выводит глисты и избавляет от жжения во время мочеиспускания.
Для того чтобы устранить гипертонию, различные воспалительные процессы в почках, избавиться от отдышки, астмы и сухого кашля, нужно употреблять средство внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день. Вылечить заболевания суставов можно путем втирания масла на поврежденные участки кожи.
Кунжут эффективно борется с сахарным диабетом, также восстанавливает функцию щитовидной железы, если имеются нарушения. Средство положительно воздействует при лечении и профилактики нефрита, пиелонефрита, малокровии. Способно устранить бессонницу и остановить внутреннее кровотечение. Если часто тревожат сильные головные боли, то необходимо смешать масло с корицей и кардамоном — такое средство поможет быстро устранить боль и головокружение.
Для красоты тела
Использование сезамового масла помогает избавиться от лишнего веса людям, страдающим ожирением. Однако это возможно только после перехода на правильное раздельное питание. Избавиться от лишнего жира невозможно, используя только масло, необходимо устранить источники, приводящие к избытку углеводов и жиров.
Кунжутное масло представляет собой своеобразный катализатор, который активизирует внутренние процессы в организме для борьбы с различными болезнями. Такое средство в течение быстрого времени способно снять воспаление в ушах. Чтобы избавиться от язв на коже, фурункулов и ожогов можно приготовить смесь, состоящую из кунжута и лимонной воды и наносить на воспаленные участки дермы.
Применение в косметологии
Благодаря тому, что в составе кунжутного масла находится большое количество полезных микро- и макроэлементов, оно широко применяется в косметологии. На его основе изготавливаются различные маски, шампуни, крема, лосьоны. В масле находятся линолевые и олеиновые кислоты, поэтому оно глубоко проникает в самые удаленные и глубокие участки кожи, избавляет ее от продуктов распада. Такое средство подходит обладателям очень сухой или стареющей кожи.
Шампунь с содержанием масла, обладает укрепляющими свойствами и способен восстановить поврежденные волосы, сделать их блестящими, шелковистыми, а цвет насыщенным.
Крем, содержащий кунжут, делает кожу лица и тела упругой, нежной, способствует ее омоложению, возвращает эластичность.
Косметические средства, в которых содержится масло сезама, устраняют трещины и шероховатости кожных покровов, защищают от ультрафиолетовых лучей, устраняют меланомы.
(Пока оценок нет)
Загрузка...