Стоит понимать, что проблема может быть не только в витаминах. Иногда это связано с расстройством желудочно-кишечного тракта. В таком случае не помогут продукты и различные таблетки. Чтобы точно определить причину появления угрей необходима консультация врача.
Только после этого следует подбирать витамины и менять рацион. В большинстве случаев от проблемы удаётся избавиться в течение одного месяца. Настоятельно рекомендуется самому себе не прописывать таблетки. Это должен сделать профессиональный доктор, имеющий диплом.
Причина появления
Крупные сальные железы располагаются на лице, из-за чего угри чаще всего появляются именно на этом участке тела. Причиной воспалительного и гнойного бугорка является закупорка протока.
Такое случается при:
- избыточной выработке кожного сала;
- загрязнений кожного покрова и недостаточной очистке;
- скапливании на поверхности клеток верхнего слоя, из-за того, что они не успевают покинуть кожный покров;
- если она станет гуще, чем должна быть.
Однако зачастую они появляются из-за внутренних проблем организма.
Прыщи появляются при:
- гормональном нарушении. К примеру, при избытке гормона-андрогена у женщин, либо если гормональный фон бурно меняется в подростковом периоде;
- неправильном питании. Причиной может стать не только картошка фри и бургеры. Часть продуктов могут стать причиной активности сальных желез;
- сбое или заболевании одного из органов пищеварения;
- стрессах. Ежедневное бытовое переживание способно вызвать выброс гормонов в кровь, из-за которых меняется функция сальных желез;
- слабом иммунитете. В ослабленном состоянии организма бактерии развиваются в разы быстрее, что неизбежно приведёт к возникновению угрей;
- некачественная косметика забивает кожные поры.
Факторы риска
Некоторые факторы влияют на появление угрей, провоцируя изменения в секретных функциях сальных желез.
К ним относят:
- избыточное употребление сладких и острых блюд. Они активируют и увеличивают количество выделяемого кожного сала;
- последние сутки менструального цикла. В этот период в женском организме увеличивается количество мужских гормонов;
- влажный и жаркий климат. Даже дождливое и жаркое лето становится причиной, из-за хороших условий для возникновения бактерии;
- неправильное ухаживание. Выбор неправильных средств для кожи также может вызвать обратный эффект;
- алкоголь и курение. Организм не успевает выводить постоянно употребляемые вредные вещества, поэтому они приводят к появлению угрей. Таким образом, тело человека выводит чрезмерное количество токсинов из организма.
Продукты, способствующие сыпи
Часть продуктов вызывает высыпание.
- Часть продуктов даже не относится к вредной пище.
- Просто часть продуктов способствует усилению активности сальных желёз, а благодаря излишке жира поры быстро закупориваются.
При появлении угрей, чтобы не усиливать симптомы лучше исключить или свести к минимуму употребление следующих продуктов:
- мучное и сладкое. Из-за данных продуктов вырабатывается большое количество инсулина;
- кофе. Напиток способствует повышению в крови картизола, из-за которого стимулируются сальные железы. Причём неважно это приготовленный самостоятельно или растворимый кофе;
- острая, жирная и жареная пища. Подобные продукты требуют в разы больше времени для переботки пищеварительной системой. К тому же остающиеся частицы в организме способствует выработке токсинов. Кожа начинает выводить подобные вещества, но из-за этого образуются угри;
- орехи. Калорийный и жирный продукт способствует активации сальных желез. Одной столовой ложки очищенных орехов за сутки вполне достаточно, поэтому лучше есть их небольшими порциями;
- молочные продукты. Частое употребление сметаны, сливков и творога повышенной жирности вызывает высыпание на лице. Как видно даже полезная еда не всегда хорошо влияет на организм. Однако если есть в меру, то побочного эффекта не будет.
Нужно знать! Спортивное питание также может причиной угревой сыпи.
Всё дело в продуктах, поступаемых вместе с питанием. Из-за них повышается кожное сало. В таком случае уменьшать или отказаться от питания нельзя. Поэтому лучше заранее проконсультироваться со специалистом.
Токоферол
Витамин е (токоферол) обладает мощным антиоксидантным свойством.
Его полезные свойства:
- он сохраняет клеточную оболочку от любого рода влияния, а также выходит тяжёлый металл и радиоактивное вещество из организма;
- при избытке данного витамина кожа стареет медленнее, выглядит упругой и более молодой. Также меньше подвержена угрям;
- благодаря регенерации клеток, после угрей коже требуется меньше времени, чтобы восстановиться.
Нужно знать! Следует быть более осторожным с переизбытком данного витамина. При слишком больших дозах, он может навредить организму.
Витамин Е есть в следующих продуктах:
- в орехах;
- облепихе;
- кураге;
- в растительном масле;
- жирной рыбе.
Для лучшего усвоения токоферола организмом рекомендуется принимать его с продуктами, содержащими витамин А.
Регинол
Витамин А (регинол) эффективно очищает проблемную кожу. На его основе изготавливаются препараты, которые прописывают для наружного применения во время угрей.
Нужно знать! Самостоятельно нельзя назначать себе этот препарат в виде лекарств. Без консультации специалиста разрешается лишь употреблять, продукты в которых содержится регинол.
Содержится в:
- моркови;
- петрушке;
- печени;
- в яйцах;
- и сливочном масле.
Витамины в таблетках
Все вышеперечисленные витамины продаются в аптеках в виде таблеток. Принимать их весьма удобно, единственное стоит учитывать дозу. Для профилактики их нежелательно принимать.
- Аевит – в капсулах содержит витамин Е и А. Дозы предназначены для компенсации двух витаминов, поэтому принимать нужно только после обследования.
- Цинктерал – лекарство с цинком, выполняющие его компенсацию. Отлично подходит для молодых людей и подростков, у которых угревая сыпь на спине и на лице.
- Аскорбиновая кислота – продаётся в форме драже. Разрешается его принимать без назначении, если не превышать указанную дозировку.
- Пентовит – имеет практически все витамины группы В, улучшающие питание и восстановление кожи.
Фото до и после
Водянистые прыщи на лице у взрослого. Узнайте далее.
Что такое водянистые прыщики у ребенка? Ответ здесь. Есть огромное количество таблеток и продуктов, в которых содержатся витамины от угрей. Перед тем как начать принимать, необходимо определить какой категории витаминов не хватает. Для этого и нужен доктор.
Принимая нужные лекарства в установленное время, практически любой человек избавится от угрей в течение одного месяца.
Предыдущая запись
Гормональные прыщи
Следующая запись
Что такое угри
-
Мазь от угрей
-
Препараты от угрей
-
Средство от угрей
-
Крем от угрей
-
Ретиноевая мазь от угрей
-
Лекарство от угрей на лице
Что еще почитать?
Обсуждение: 2 комментария
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
E-mail *
Сайт
Комментарий
Найти: Рубрики
- Акне
- Отзывы
- Прыщи
- Анализы
- Белые
- Большие
- В горле
- В носу
- Витамины
- Во влагалище
- Во рту
- Гнойные
- Гормональные
- Диета
- Жировик
- За ушами
- Косметические средства
- Лечение
- Лечение пятен и рубцов
- Между бровями
- Мелкие
- На анусе
- На бороде
- На веке
- На висках
- На глазу
- На голове
- На груди
- На губе
- На десне
- На лбу
- На лице
- На носу
- На плечах
- На подбородке
- На половом члене
- На половых губах
- На попе
- На руках
- На соске
- На спине
- На теле
- На языке
- Питание
- Под глазом
- Под носом
- Подкожные
- Препараты
- Рецепты
- У подростка
- У ребенка
- Удаление
- Черные
- Угри
- Гнойные
- Лечение
- На лбу
- На лице
- На носу
- На подбородке
- На половом члене
- На половых губах
- На спине
- На теле
- На шее
- Препараты
- У ребенка
- Удаление
2020 Пластическая хирургия, AntiAge процедуры · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено
(Пока оценок нет)
Загрузка...
manager: 20.01.2018 в 02:02
АЛЕНА: Хочу поделиться своим опытом использования лекарства аевит. После консультации с врачом, прописали это лекарства для компенсации недостаток некоторых витаминов. Начала применять по назначению и спустя всего через 3 неделю увидела первый ощутимый результат. Он помог мне убрать угри на лице, и кожа стала гладкой как у младенца. Через 5 недель я полностью попрощалась со всеми прыщами. Однозначно рекомендую!
Ответить
manager: 20.01.2018 в 02:03
ЕКАТЕРИНА: Сталкиваюсь с угревой сыпью не в первый раз. Учитывая, что я курю у меня из организма быстро выводится С, я опять решила купить аскорбиновую кислоту, которая меня всегда выручает. Дозу я естественно знала и начала принимать. Спасает меня уже в третий раз. Для любой категории могу порекомендовать. К тому же стоит недорого. Полного эффекта увидите уже через месяц, а сколько его принимать определяет врач.
Ответить