Овсянка – это крупа, которую вырабатывают путем шелушения, пропаривания и шлифования зерен овса. Она содержит большое количество питательных веществ и используется для приготовления различных блюд.
Кроме этого овсянка используется в косметологии. Она положительно влияет на кожу, делает ее упругой, подтянутой и помогает бороться с черными точками и угревой сыпью.
Полезные свойства
Овсянка при наружном применении обладает массой полезных свойств:
- содержит большое количество антиоксидантов (веществ которые улучшают местный иммунитет);
- в ее состав входит фосфор, кальций, биотин, комплекс витаминов группы В, которые полезны для кожи предотвращают развитие дерматитов;
- нормализует работу сальных желез, тем самым уменьшая количество угревой сыпи;
- позволяет сделать кожу упругой и эластичной;
- обладает противовоспалительным действием;
- питает кожу, и позволяют избавиться от мелких морщин;
- позволяет уменьшить шелушение и устранить зуд;
- способствует сохранению влаги в клетках дермы на долгое время оставляя ее увлажненной;
- мягко удаляет ороговевший слой эпидермиса;
- повышает упругость кожи;
- позволяет немного осветлить кожу.
Преимущества и недостатки
Преимущества масок на основе овсянки:
- высокая эффективность. При регулярном применении эффект можно увидеть после недельного использования;
- простота использования. Для приготовления косметических средств потребуется не более 5 минут;
- демократичная стоимость. Овсянка от прыщей, это одно из самых дешевых, но в то же время эффективных средств;
- гипоалергенность. Большинство средств на основе хлопьев практически никогда не вызывают аллергию, что дает возможность использовать их людям с чувствительной кожей.
Людям, у которых кожа слишком чувствительная и склонная к появлению раздражений не рекомендуется использовать скрабы на основе овсяных отрубей, так как у них слишком грубая структура.
Рецепты использования овсянка от прыщей
Для приготовления масок можно использовать овсянку в любом виде:
- овсяные хлопья – это распаренные раскатанные и шлифованные зерна овса, которые используют для приготовления каш без варки (можно использовать «Геркулес» или «Экстру);
- овсяная мука – перемолотые зерна овса. В том случае, если ее не удалось приобрести в магазине, муку можно приготовить самостоятельно, пропустив через кофемолку овсяные хлопья;
- овсяные отруби – это внешняя оболочка овсяных зерен. Приобрести их можно в аптеке.
Маски
Рецепты масок с овсянкой пользуются заслуженной популярностью. Главным ингредиентом для их приготовления является овсяная крупа или мука.
Затем в смесь добавляют теплую воду и размешивают до состояния кашицы. Для того чтобы маска была более эффективной добавляют по 3 капли витамина А и Е.
Средство наносят на лицо и оставляют на 20 минут. Затем ее смывают теплой водой. Процедуру проводят раз в три дня.
Не рекомендуется использовать маску при повышенной чувствительности к ацетилсалициловой кислоте, склонности к кровотечениям или наличии на коже синяков и кровоподтеков.
Для жирной кожи
Для того чтобы очистить жирную кожу, избавиться от прыщей и сузить расширенные поры используется специальная маска.
Этапы приготовления:
- смешать в одинаковом количестве цветы липы, ромашки и бузины. 3 г сырья залить 100 мл воды и кипятят 3 минуты, после того как отвар остынет до комфортной температуры его процеживают;
- в полученный отвар добавляют овсяную муку и размешивают его до получения однородной кашицы;
- на следующем этапе добавляют чайную ложку жидкого меда.
Маску наносят на очищенную кожу и оставляют на четверть часа. Смывают прохладной водой, и смазывать кремом. Процедуру проводят через день на протяжении двух недель.
С травами
Чтобы усилить действие овсянки в крупу добавляют не просто теплую воду, а отвары различных лекарственных трав.
Также от черных точек можно использовать овсяные отруби. Для приготовления средства две столовых ложки сухих отрубей смешивают с чайной ложкой соды.
Затем средство разводят простоквашей до консистенции сметаны. Скраб наносят на участки с черными точками и аккуратно массируют. Затем их нужно смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
Видео: Отличное средство от высыпаний
Рекомендации к применению
Овсянку стоит использовать не только для масок и скрабов, но и ввести в рацион.
Каша из овсяной крупы обладает массой полезных свойств:
- она легко усваивается;
- оказывает обволакивающее действие на слизистую оболочку желудка;
- позволяет нормализовать пищеварение;
- обладает противовоспалительным действием;
- очищает кишечник от шлаков;
- снижает уровень холестерина;
- нормализует уровень сахара в крови.
Регулярное употребление в пищу овсяной каши позволяет нормализовать обмен веществ. Это дает возможность снизить вес и позволяет нормализовать работу сальных желез. В результате этого количество прыщей значительно уменьшается. Лучше всего употреблять овсяную кашу на завтрак.
Также желающим быстро избавиться от прыщей стоит придерживаться следующих рекомендаций:
- необходимо соблюдать правила личной гигиены, регулярно очищать пораженные угревой сыпью участки и смывать на ночь косметику;
- нужно правильно подбирать косметические средства в соответствии с типом кожи и применять ее согласно с рекомендациями производителя;
- необходимо нормализовать режим дня, спать не менее 8 часов в сутки, достаточное время проводить на свежем воздухе и заниматься физкультурой.
Фото: До и после
Овсянка не только вкусная и полезная. Она помогает за короткий срок улучшить состояние кожи, уменьшить количество угревой сыпи и убрать следы от прыщей.
Как применять противозачаточные от прыщей? Ответ тут.
Причины прыщей, узнайте далее.
Регулярное использование косметических средств на основе овсяной крупы позволяет забыть о своей проблеме на длительный период.
Предыдущая запись
Метрогил гель от прыщей
Следующая запись
Прыщи в области носогубного треугольника
Что еще почитать?
Добавить комментарий Отменить ответ
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
E-mail *
Сайт
Комментарий
Найти: Рубрики
- Акне
- Отзывы
- Прыщи
- Анализы
- Белые
- Большие
- В горле
- В носу
- Витамины
- Во влагалище
- Во рту
- Гнойные
- Гормональные
- Диета
- Жировик
- За ушами
- Косметические средства
- Лечение
- Лечение пятен и рубцов
- Между бровями
- Мелкие
- На анусе
- На бороде
- На веке
- На висках
- На глазу
- На голове
- На груди
- На губе
- На десне
- На лбу
- На лице
- На носу
- На плечах
- На подбородке
- На половом члене
- На половых губах
- На попе
- На руках
- На соске
- На спине
- На теле
- На языке
- Питание
- Под глазом
- Под носом
- Подкожные
- Препараты
- Рецепты
- У подростка
- У ребенка
- Удаление
- Черные
- Угри
- Гнойные
- Лечение
- На лбу
- На лице
- На носу
- На подбородке
- На половом члене
- На половых губах
- На спине
- На теле
- На шее
- Препараты
- У ребенка
- Удаление
2020 Пластическая хирургия, AntiAge процедуры · Копирование материалов сайта без разрешения запрещено